Tous publics, très apprécié par les professionnels de l’aide et des soins aux personnes.

Sophrologie, pleine conscience, psychologie, communication, physiologie, développement personnel… : à la fois sur le plan pratique et sur le plan théorique, ces matières sont développées dans le plaisir d’apprendre, le respect, l’écoute active, le non jugement, la créativité (dans un but de développement personnel, et non artistique ou esthétique)…

Prendre conscience de l’énergie de vie qui est en nous, mieux la gérer en fonction de nos besoins, afin d’atteindre l’harmonie sur les plans physique, mental, émotionnel. Mieux être et donc mieux vivre en développant notre responsabilité, notre autonomie, notre authenticité.